吹空调夜晚肩膀疼怎么好

　　患上肩周炎很痛苦，胳膊抬不起来就连和别人打招呼都费劲，光靠甩胳膊，拉单杠，吊树等锻炼可以缓解却难治好，对于肩周今天我来给大家提供一个好的方法帮助你，肩周炎患者快来看吧。的方法告诉你了。
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　　先说下肩周炎是怎么来的：长期过度活动，姿势不良或外伤后肩部固定过久，肩周组织发生粘连，又或者肩部急性挫伤，牵拉伤后因不当等原因造成的。
　　告诉你判断自己是否患上肩周：
　　1.疼痛疼痛是肩周炎突出的，刚开始发病时，会感觉到肩臂多处有轻微的疼痛，夜晚疼痛加重。随着时间的越来越久，逐渐发展成持续性疼痛。尤其是在肩关节旋转、上举等运动时疼痛加剧，甚至会产生难以忍受的剧痛。此时，往往会采取限制上肢运动来缓解疼痛。
　　2.活动受限早期因为肩关节疼痛，开始不敢活动肩部。随着肩周粘连的加重，逐渐变成全方位的关节活动受限，表现为手不能插口袋里、不能扎皮带、不能梳头、洗脸、脱衣服等。
　　3.怕冷疼痛的肩部非常怕冷。那么，问题来了。肩周炎来了该怎么快速缓解疼痛呢？
　　膏药肩周炎
　　老中医道，骨病需要内服外贴，内服可以自己饮食调养，而膏贴外敷法是中医界公认的，绿色、的骨病疗法。它可以帮助正在遭受肩周疼痛的患者尽快摆脱疼痛，简单又实用且安全使用广泛。一般情况下，只要坚持1个疗程左右，明显缓解，连用2个疗程左右就可使肩周疼痛缓解不复发。
　　王九正黑膏药采用多种提炼而成，帖在痛点和穴位处可持续渗透皮肤炎症，使软组织吸收养分促进再生，改善局部血液循环，终达到解除疼痛，从而达到有效的目的。对颈椎，腰椎，肩周炎，关节炎各种骨病痛症的康复率达到9成之高。　
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